東根市ファミリー・サポート・センター第1回交流会

『りらっくすヨガ』
東根市ファミリー・サポート・センター第1回交流会

東根市ファミリー・サポート・センターでは会員同士の交流を目的として年3回

交流会を開催しています。

9月1日(金)に「りらっくすヨガ」として第1回交流会を開催しました♪

東根市ファミリー・サポート・センター第1回交流会

昨年度に引き続き、山形県エアロビクス協会常務理事兼事務局長の須藤留美子氏に講師として来ていただきました。

東根市ファミリー・サポート・センター第1回交流会

簡単なヨガのポーズ、リンパマッサージそして歌にあわせてのふれあい遊びなど、たくさん教えていただきました。ママや子ども達、協力会員さんも音楽に合わせて体をゆったり動かし、リラックス♪

「背筋を伸ばすと自信につながるよ!」「笑顔でいると幸せがふってくるよ!」とママたちや協力会員さんの元気になる言葉を交えながら進めてくれました。

東根市ファミリー・サポート・センター第1回交流会

ヨガでリラックスした後はファミ・サポカフェでお茶を飲みながらおしゃべりタイム♪

初めて会ったママたちや利用、協力会員さん同士、須藤先生を交えとてもいい雰囲気でおしゃべりに花が咲き楽しい時間になりました。

東根市ファミリー・サポート・センター第1回交流会

預かってくれる会員さんってどんな方がいるんだろう?

ファミ・サポの会員に登録する際、不安に思うママ達が安心しておあずかりしてもらえるきっかけ作りでもある交流会。

ママ達の子育てのお手伝いをしてくれる地域の方はたくさんいるよ!

困った時はいつでもファミ・サポに相談してくださいね!

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