ヘルシー講座

　「ちょっとした工夫で糖尿病予防」と題した講話と調理実習、運動（ピラティス）を通して生活習慣病予防について学びましょう。
◇対象：40〜64歳までの人
◇参加料：500円（材料代）
◇持ち物：動きやすい服装、エプロン、三角巾、タオル、飲料水
◇申込方法：2月16日（金）まで、電話でお申し込みください
◇問合せ：子育て健康課成人健康係　TEL43-1202
※保険は、各自でご対応ください。
※1月の講座に参加した人も、申し込めますが、新規の人を優先とします。